En muchísimas ocasiones nos preguntamos qué es terapia y aparece la duda sobre si necesitamos terapia o no. Aquí te dejamos muchos de los motivos que consideramos relevantes para buscar ayuda que, acorde a ello, son por los que muchas personas deciden acudir.
- Si sientes que no puedes más
- Si tus emociones son intensas o tu estado de ánimo fluctúa constantemente
- Si te sientes muy triste
- Si te comparas, aparecen dudas sobre ti o sobre tu cuerpo
- Si tienes pensamientos que no puedes quitarte de la cabeza
- Si te sientes sola o aislado
- Si tus emociones te atrapan o te superan
- Si tienes ansiedad
- Si padece sintomatología física pero no hay causa orgánica
- Si te han pautado tratamiento farmacológico psiquiátrico
- Si estás en duelo
- Si necesitas controlarlo todo
- Si tus relaciones o tu trabajo no te motivan
- Si te HIPERexiges
Éstos y otros motivos serán evaluados como causa, comportamiento y/o consecuencia del mismo y, desde un punto de vista clínico, te trasladaremos si tu motivo de consulta es de relevancia clínica o es temporal y no cuestión para intervenir sobre el mismo.